众所周知，女人的健康问题一直受到很多人的关注，尤其是私处健康非常复杂，所以女人要学会呵护自己，这就需要在平时就经常的去调理，小编为广大女性朋友推荐艾灸按摩。

大家应该都知道，女性最常出现的一个问题就是白带异常，那么如何通过艾灸按摩来缓解这种情况呢？

1、因为肾虚导致的白带异常大家可以选择艾灸带脉穴、三阴交穴、关元穴，能够有效的补肾健体，稳固肾元，从而从根本上缓解白带异常的问题。

2、白带异常还可能是因为脾虚导致的，大家可以艾灸按摩足三里穴、脾俞穴、隐白等穴，帮助健脾利湿，稳固气血，从而调节好白带失调的症状。

具体的艾灸按摩方法如下所示:

大家可以将艾条点燃后，把艾条和皮肤对准穴位处，相距约1寸左右，以局部皮肤感到温热、泛红正好，适当的艾灸大约15分钟，每个穴位来回的进行灸即可。

小编提醒大家，女性朋友出现白带异常的症状之后，用这种艾灸按摩的方法来调理就非常的不错，能够非常有效而且方便的缓解女性身体的不适。

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