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如何利用按摩的方法调理和缓解颈椎病

编辑 / 上门按摩 / 2021-10-10

平时只要说到按摩,很多人首先想到的就是中医按摩,其实按摩的养生作用非常多,今天小编就给大家介绍下利用按摩的手法来调理和缓解颈椎病,一起来看看吧。 颈椎病患者正坐,技师站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的

  平时只要说到按摩,很多人首先想到的就是中医按摩,其实按摩的养生作用非常多,今天小编就给大家介绍下利用按摩的手法来调理和缓解颈椎病,一起来看看吧。

颈椎病患者正坐,技师站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通络,使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用法于颈肩部,以斜方肌为要点,施法3~5 分钟后,技师一手扶头顶,一手施法于颈胸椎部的一起,合作颈椎屈伸被迫运动3 ~5次。

接着颈及患侧肩部,合作颈椎侧屈被迫运动3~5次。后技师一手托住健侧下颌、颈肩部,合作颈椎旋转被迫运动。

这种按摩方法是调理颈椎病的常用方法,其功能为舒筋通络,活血散瘀,消肿止痛,使局部血液循环加快,促进新陈代谢,有利于消除神经根炎症和水肿,改善局部组织的养分供给,改善病灶部的缺氧状况。

按摩方法一:

技师立于患者后方,施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络,进一步缓解痉挛的肌肉,能经通络而行气血,使颈肩部生硬痉挛的肌肉逐步趋于柔软。

按摩方法二:

技师立于患者侧方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下颌,手掌环抱其头部向上牵引,利用患者的体重对抗,使椎间隙增宽,椎间孔扩展。

按摩方法三:

技师一手扶住头顶,一手托住患者下颌作抱球势,缓缓摇动颈椎,待患者肌肉放松后,突然作颈椎伸位斜扳法,往往可听到弹响声。

小编提醒大家,以上按摩方法需要掌握按摩的力度,力度的轻重需要根据患者的身体状况来调整。


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