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患上鼻炎了之后我们这样按摩就可以缓解

编辑 / 上门按摩 / 2021-05-24

这个季节细菌和病毒高发,这个季节我们一定要注意保暖,避免因为感冒导致体质下降,使得细菌和病毒有一定的可趁之机。而如果出现鼻炎了,我们也不要着急慌张,可以用一些按摩方法来进行调理。 1、按摩印堂穴 艾灸印堂穴对人体有明目通鼻的作用,我们可以自己

  这个季节细菌和病毒高发,这个季节我们一定要注意保暖,避免因为感冒导致体质下降,使得细菌和病毒有一定的可趁之机。而如果出现鼻炎了,我们也不要着急慌张,可以用一些按摩方法来进行调理。

  1、按摩印堂穴

艾灸印堂穴对人体有明目通鼻的作用,我们可以自己用艾条对着镜子给自己进行温和灸,能够非常有效的帮助预防烫伤的问题,每天一次即可。

2、按摩迎香穴

艾灸迎香穴有帮助人体疏风散热、通鼻利窍的作用,但是要注意我们进行艾灸的时间是不能过久的,以免给自己的健康造成影响。

3、按摩肺俞穴

肺俞穴就位于我们人体的背部,我们适当的来对自己的背部进行按摩的话,能够有效的促进周围的血液循环问题,更好的调节健康。

以后我们在出现鼻炎问题的话,完全是可以艾灸按摩这两处穴位,您的鼻炎症状绝对能够得到非常不错的缓解作用。


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