艾灸是一种非常好的养生方式，随着现在各种方便的艾灸产品的生产与流通，现在很多人都会在家中给自己进行艾灸，而在艾灸之后，我们又应该注意好哪些方面的事项呢？接下来就让我们一起来了解一下吧。

很多人都不知道自己在艾灸之后应不应该泡脚，因为很多艾灸的用户都是有着泡脚的习惯的，那么在这个方面来说，首先要告诉大家的就是在艾灸之后不要马上泡脚，因为这个时候我们的血液是已经凝聚在脚部的，而这个时候如果又用热水泡脚的话，那么更多的血液都会向脚部涌来，对于一些本身气血就比较差的人来说，估计会直接感觉到头晕目眩了，所以大家应该好好地注意这个禁忌。

那么是不是艾灸之后就不能泡脚了呢？也不是的，泡脚对于我们的身体循环还是非常有帮助的，能够让血液流通将艾灸的药力带到全身，所以如果说到泡脚的话，大家还是可以泡的，而且泡了之后也有更好的效果，在这个方面来说，主要就是在时间上面的掌握了。

如果大家都想要拥有着更好的效果，那么建议在做完艾灸之后的半小时到一小时左右，开始泡脚，这时候泡脚就可以打开毛孔，从而不会影响到艾灸的效果了。

当然如果想要最好的效果的话，那建议是先泡脚，打开毛孔之后再艾灸，那么就可以达到一加一大于二的效果了。

 

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